爱情的主题，所以尤其是年轻人我们在成长期里面我们的我自我的我里面，会在社会的影响文化的影响，时代的影响下会建构一些关于爱情的什么，每个人都在我中建构了爱情的价值观，那种膑最深层的爱的冲动，那种力量的源泉，来自于我们的自，我们本在的对于情感的需求，而价值观又成为我们去满足这个需求，和引领自己去找到自己，为个需求满足的对象的那个路径，可是在人类的文化里面，爱情真的是说法太多了，那一个才是对的呢，或者说真的有关于爱情的对的所谓的对的价值观吗？思考：有绝对正确的价值观吗？这是我们需要考量的地方，其实每一个人爱情的价值观都是被像是催眠一样的植入的，举我自己的例子，我上中学的时候，琼瑶阿姨的书是很畅销的，那个时候一边在课堂上读书，一边偷偷地看琼瑶阿姨的窗外。

每个人都在【我】中建构了爱情的价值观（【自】提供追求爱情的动力）

思考：有绝对正确的价值观吗？你的爱情观来自哪里？你关于爱的解读把你带向幸福了吗？

古今中外的【爱情】不尽相同：古希腊骑士精神下的为爱决斗

爱情观深受文化的影响，【关键】在于如何选择

中国人的爱情表达方式更加【深沉】和【内敛】

【觉察】自己被什么样的价值观影响？

爱 = 爫 + 冖 + 心 + 友 （在一个房子里头，要用心去经营像友伴一样的爱；“痒”了怎么办？挠挠就行了）

【言】不尽则歌，【歌】不尽则舞，【舞】不尽则不语

爱情是两个人技和的最原始的【动力】

爱情——亲情——恩情——情意

每一个生命阶段都可以拥有美好的爱情

【哦】——确认面对当下的现实，接纳现实

幸福的婚姻和不幸的婚姻的【冲突的频率】没有差别，婚姻幸福与不幸福的差别在于对冲突的【归因态度】

幸福的婚姻和不幸福的婚姻，冲突的频率是一样的，不同是，处理归因。

言不尽则歌。歌不尽则舞。舞不尽则无语。

幸福婚姻和不幸福婚姻冲突的频率是没有差异的。幸福的人和不幸福的人对于差异的反应、对于差异的归因态度，决定了各自幸福或者不幸福。

爱情里面的爱，伤，痛，刺激涉及爱的价值观。自是内在的自发需求。我是参考世俗价值观引导寻找爱情的路径。两者结合是世俗的爱情。实际隐含了被社会催眠。人要时刻觉知自己关于爱情的价值观被植入被催眠的部分。

爱情观受文化影响。价值观被社会植入。外国人的爱情观耀眼灿烂，是超凡脱俗的。中国人更加深沉内敛。中国人的爱情在生活的细节里。爱就要在一起。爱就要用一生去确认。执子之手，与子偕老。个体要觉知是什么样的价值观在影响你。对爱的概念是否需要调整。观念不断蜕变。

最高智慧在生活里，不是在书本里。每个人内心都有一团火焰。当碰到怦然心动的人就去爱。体会心灵的震颤和空气中微妙的感觉。两个人的自完美的碰撞结合就是爱。

爱情只有自。家庭是自和我结合的地方。爱情转化为亲情。自己要把自己理顺。积淀情感，日见浓厚，变成情意。只要生命的能量还在，任何年龄都可以拥有此时此刻美好的爱情。

而婚姻有“我”的部分。幸福和不幸福意见差异的频率是相同的。不同的是对待差异的态度。博大厚重宽广的心灵才能承载爱。个人要有自己关于爱的解读。希望它能把你带向幸福。