本我  “内在小孩”满足自己  过去孩子时候的我 内在性格里的本我  幼稚 人格（尽可能地被满足小皇帝不用跟环境做任何的协调）没有办法成为一个有责任的成熟的  

 另一个极端是在成长过程中没有任何一个大人给他指导并没有学到其他的经验而是通过生存本能去解决问题和困难，认为他的经验是唯一正确的，没有界限和规范，情绪化冲动表现，沟通上的困难，

超我    过去童年时期父母给自己的教育 过去孩子时的父母、权威    理想、规范、

超我过于强大 本我和自我被压制 （小孩时大人太过强势）

本我和超我都是童年时期就形成并留下的信息

自我   随着生命成长过程而学习而发展的我  大约在我们十八个月的时候就诞生了但还非常模糊  自我的成长是一辈子的，不断地学习发展成熟

自我的功能能够帮助我们去和别人互动和沟通

本我

   幼稚性人格。  儿皇帝。

自我

  自我了解优势劣势。学习发展。能处理好生命内外的事务。

  功能性人格。明君。

超我

     权威性人格。遇到更高的权威会服从。只相信自我权威中心。老臣。

如果本我和超我都很大，内在混乱和拉扯，矛盾性人格。

本我是满足自己最大的需要。只要我喜欢有什么不可以。

超我是过去孩子时的父母、权威，是理想、规范、要求、叮咛、照顾。

本我：

• 本能；
• 最大的需求：满足自己（不会为他人着想）；
• 代表童年（过去）
• 冲动
• 永存（不会随着成长而消失）；
• 要是没有抑制，要么变得唯我独尊（因为溺爱），觉得一切都是理所当然的；要么通过生存本能去解决问题和困难，我行我素（因为没有大人的存在）=幼稚型人格（巨婴）

超我：

• 代表过去的父母（长辈），权威，
• 负责理想、规范、要求、叮咛、照顾，
• 永存；
• 要是过于强大（幼年遭到外界权威的控制），要么变得颐指气使、自以为是（追求权威）；要么变得唯命是从、唯唯诺诺（屈服权威）=权威型人格（老臣）

权威性格抑制自我成长

自我：随着生命成长过程而学习而发展的我；可以了解优势劣势

人格冲突：本我和超我过于强大。表现：善变，反复无常（边缘型人格？）

功能性自我型人格：协调

【学习】是自我能够发挥能力和累计力量的主要方式

思考：

• 你有完整的人格吗？
• 你的自我功能性如何？（被抑制？或被鼓励？）
• 你的人格较多的停留在幼稚状态或权威状态？
• 回头看现在的你是真的你吗？