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  • 曹春燕:一堂课学会OH卡读心术
  • 一堂课学会OH卡读心术
  • 曹春燕:一堂课学会OH卡读心术

    自我探索和察觉的神奇工具

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    “拉回自己看自己”技巧

    此技巧能快速提升你的洞察力与深度觉察力,外在即内心的投射,跟你的心连结,迎回自己的力量,明白你创造你自己的实相,这技巧魔术句就是“拉回来看自己”。

    孩子不听我的,我有没有不听孩子的,我改成对方,对方改成自己。

    图片,助手解释,理解对方的话,跟你一样。助手理解,面包片,蚂蚁,自己,我象面片,万花筒,我自己。

    字卡,压抑,心情直接降落,有时是需要的,我会做便别人感到压抑,我会是别人的受害者,

    破坏,我打破常规,破坏,会让觉得-我常常是破坏者,因破坏而使人-破坏情感,破坏规矩,不断调整,适度的。我的破坏。

    图字连起来,地板空盒子,字难为情,隐藏,不想让别人知道。

    树,蚂蚁,我 的生活,别人帮助我,对抗,新方案 ,老师,自我意识强,学习破坏原来思维,很难说服我,通过学习,改变看法。

    图,大海,沙滩,行走,炎热,水源,行走,找到现在,不一定是-压抑不一定是坏事,可以进   三个人,

    是否与日常相关,看自己,经常过   带给我的是蜕变,面对事情的态度,观点,方法。

    没想到的会突然想到,我儿子,迷上网络,让我感到痛苦,过程,情绪中走出来,成亲子专家。

    内心的痛苦象海,情感,关系不好,框框条条,经历的变得更有力量。

    压抑,自在,互动后引起对过往的经历。

     

     

     

     

     

     

     

    [展开全文]
    碧海仙子 · 2020-10-24 · OH卡技巧——拉回来看自己 0

    技巧:拉回看自己,方法用“你”提问,用“我”回答。看卡时,去描述图上看到的+我的情况及感受。

    《一念之转》

    [展开全文]
    芸陌 · 2020-03-02 · OH卡技巧——拉回来看自己 0

    第三节  拉回来看自己

    非常重要,我们常常会听到别人说相由心生,我是一切的源头,……操作中,怎么实际学会这个,明白外在都是你心的投射。

    怎么拉回来  《一念之转》

    把对方改成你自己;我有没有常常听内在的声音;(例如,孩子顶嘴)

    我改成对方,对方也改成我,答案就出来了。

    图卡、字卡、图字合作。

    三个人同时做这个动作。

    三张牌,仔细看看,从整体看,会不会跟你生命和生活中某个主题有关?

    之前没想到的东西,现在突然会想到。(拉回来看自己的时候)因着互相的互动,

     

    [展开全文]
    lirenxinli · 2017-08-30 · OH卡技巧——拉回来看自己 0
  • 授课老师

    曹春燕

    台湾咨商心理师

    最新学员

    学员动态

    鹿离 开始学习 OH卡在团体中的使用技巧
    鹿离 完成了 走进OH卡的世界
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    鹿离 完成了 一堂课学会OH卡读心术-导读
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