一、个人心理治疗与团体心理治疗相结合,由个人到系统。
二、随身携带的地图(理论架构)
1、家庭内部系统:如架构、信念、角色、沟通、关系、家规和仪式。尤其是家庭遭遇压力或危机时谁是重要关键人物。家庭关系中的代罪羔羊、结构次系统(亲子、手足、夫妻)。
2、家庭动力的关系图(Family Maping)
整合了很多系统理论的东西,在实务的操作上怎样去操作它,创造了“沟通姿态”概念,利用家庭系统的东西,在外内拉到一个个人的层面。
著名的概念假说“个人内在冰山”---利用概念和技术,去帮助一个人厘清他内在的状态。整合了系统和个人的东西。
Satir是一个实务取向的人,很少发展自己的理论。
三、了解家庭互动的工具
1、权力位阶;
2、界限;
3、联盟;
4、三角化;
5、沟通的姿态;
6、互动要素;
7、家庭图
怎么看到权力的位阶,谁跟谁很僵化,谁跟谁纠缠在一起,谁跟谁谁同盟,谁又跟谁三角化。三角化是怎样的三角化。他们彼此的沟通姿态是怎样的?在沟通中运用了怎样的信息,又用了是怎样的家庭背景去制造。用这些工具去做家庭治疗,比如现场演,雕塑,每个人的位置,动来动去的变化。利用像舞台一样的场景,让每个人看到家庭的一些状态和自己的一些变化的部分。
怎样把团体治疗的概念拉进到现象场力---心理剧;雕塑;
个人内在的层面:引导大家回头去看自己的内在发生了什么样的变化,去找到自己、看到自己发生的不同的样貌。
四、了解家庭内在力量与资源的工具
1、原生三角关系
怎样去理解自己在三角关系的位置,你跟你爸妈,还有你们是什么样的三角关系。这是人通常从家庭出来以后带出的一个跟人互动的习惯。
举例:一个成人常常是被爸妈呵护的,习惯长期与这样爸妈互动,在家庭之外的场合中,他也习惯让年纪比他大的人来照顾他。这就是他在和父母亲互动里形成的样貌。这样的人会在以后的工作和生活在中吸引或者让别人变成他父母的角色来照顾他,来跟他互动。
2、个人内在冰山
怎样引导一个人往自己内在去探索自己内在的状态;从他表面的状况延伸到内在的状态。怎样用问话一步一步去到自己内在的状态。
3、求生存下的沟通姿态。
让你自己看到你个人的沟通姿态。讨好型、打岔型、超理智型、指责型;你特别是在紧绷的时候、压力越大的时候你越会变成那个样子。我们可以特别留意一下我们在紧绷的时候、压力大的时候自己的沟通姿态。
4、家庭规条
在习惯性的互动地下,你看到的家庭规则、家庭信念是什么。
5、影响轮
6、自我环
7、面貌舞会
《心的面貌》---萨提亚用一个个小故事让我们体会到我们人常常会在不同的场合带着不同的面具去和别人互动。Bowen理论叫功能性的自我。当面具越戴越厚,最后往往会忘了自己最真实的状况。怎样去运用这样的概念,甚至你可以发起团体的互动,让每个人看得到他常常会戴着哪几种面具去和别人互动,拿下面具之后,他真实的自己又会长成什么样。你也可以问问自己常常戴着什么样的面具,是讨好别人的,还是逃避的,还是指责别人的。还是你非常理智的。那个面具底下的又是谁。
影响轮、自我换、面貌舞会,就是慢慢去认清你自己的内在是谁,慢慢去探究你自己,找出你自己的样貌。
怎样运用Satir的治疗模式。
五、运用治疗师自我的资源
1、倾听自己的内在声音的来源
原生家庭对自我的影响
个人内在冰山
未满足的期待与渴望
治疗师要更认真地去看待自己,而不是只是把这些技术用在这些个案身上,这些家庭身上。你先要把自己看清楚,理解清楚,你在家里的互动姿态长得怎么样。你们家的三角关系长得怎么样,你自己的沟通姿态长得怎么样。
2、了解自我的资源
自己的价值信念(家庭规条)
压力下的沟通姿态
当你看清你的家庭样貌的时候,接下来的议题是你要回归到自己的内在,了解你自己是个什么样的人,怎么样看得到在这些面具底下的你是怎样的一个人。你怎么样善用你面具上的一些功能,清楚你内在的声音是什么,在理解你内在的想法,清楚你自己的信念之余,接下来怎样把你的这些信念、功能用在你的治疗身上。让自己变得和自己内在更一致的人。
这也是Satir提到的治疗师其实也是一个真诚的人,他怎么能在互动里让别人看到真诚的运用。萨提亚在治疗过程中是非常真诚的,她非常想要了解你,对你非常的好奇,又相信你是一个自己有力量的人。
当治疗师越来越清楚自己的状态时,你就能理解当时这些发生的状况。你通常就能散发出这样的味道。治疗师愿不愿回到自己的内心里,甚至是自己的家里头去好好厘清你自己是谁,你自己相信什么。当你越清楚的时候,你就能在自己的个案面前,他们的家庭面前,好好地展现自己的出来,甚至你都不用言语,你的姿态都会让他们就感觉到你是一个什么样的状况。
这就是传统家庭治疗里一直在说的一件事情---好好把自己搞清楚。
六、家长的评估需求
当一个孩子进来,说自己的问题时,我们也要了解在这件事情里,家长们有些什么样的需求。
1、个人
信心与价值观的冲击
身为父母的遗憾与失落
个人因应压力模式和资源运用的能力
情绪压力自我调适阶段:愤怒、抗拒、讨价还价、混乱、调适、接纳
萨提亚模式是在系统和个人当中不断转换频道,在个人中看到系统,系统中看到自己的内在。
2、系统
家庭功能系统
夫妻关系次系统
家庭内外资源
孩子进来---运用他们的互动、彼此的非语言系统、演戏的方法---把他们雕塑出来
例子:邀请孩子摆放家庭的互动模式,在家里常常看到的互动姿态。
当我们从冰山外的互动姿态拉着他往内走的时候,人自然就会有所连接。这就是怎样从系统到个人的部分。你也可以透过这个过程中引导家长去看到他们自己的互动姿态,去看到这个姿态的背后他们的需求是什么,他们的感觉是什么,他们发生了什么。