发展目标

1.强化注意力脑网络：生理基础,仅提升行为表现是不够；饮食，生活习惯，强化训练，提升脑网络，打造核心的

2.全面提升注意力各维度：通道特异性-视觉，听觉等；通道内的优势-视觉优势的先巩固视觉追踪/搜索/分辨/追踪，确认哪个更优势；听觉信息转瞬即逝，结合工作记忆

3.高适应能力，高弹性调节：不同应用场景灵活调用

定向网络-强度

警觉网络-持续时长

执行网络-调动敏捷

1.日常生活中补齐短板，补的过程不影响长板

2.找准起点，阶梯难度的向上发展

3.长板的难度进阶，不能太简答

小的时候都是外源性注意，4岁后大脑发育，逐步提升内源性注意