学校课堂行为干预:
1.额外的测试时间
2.为一身定做的指导和作业
3.积极的强化和反馈
4.利用技术协助完成任务
5.允许休息或有时间走动
6.改变环境以限制分心
7.协助孩子保持井然有序
老师可以做:
1.沟通:对积极的行为给予频繁的反馈和关注;对多动症对情绪的影响敏感,如自尊问题或情绪调节困难;有程序转换和更改之前提供额外的警告;要明白,患有多动症的儿童可能会深深地专注于他们感兴趣的活动(过度集中),并且可能需要额外的帮助来转移他们的注意力。
2.任务:明确作业内容,与学生核对,看他们是否理解他们需要做什么;提供能够了解掌握不同选择(让学生在书面论文、口头报告、在线测验或实践项目中选择);确保作业不要太长和重复。短任务,提供一点挑战,而不是需要太多努力,可能会很好;允许休息,因为ADHD孩子注意时需要额外的努力,会很累;留出时间活动和锻炼;尽量减少课堂上的干扰;使用整理工具,比如家庭作业文件夹,来限制孩子要跟踪的东西的数量(减化认知负荷)。
3.制定适合孩子的计划:观察并与学生讨论哪些因素有助于或分散他们的注意力(坐立不安的工具、在听音乐时限制目光接触、背景音乐或边学习边移动可能有益或分散注意力,具体取决于孩子的情况);定期与家长沟通;让学校辅导员或心理学家参与进来。
4.药物(6岁以上):兴奋剂(不同形式哌醋甲酯和安非他明的兴奋剂,对多动症儿童有镇静作用,可增加大脑中多巴胺的水平,多巴胺是一种与动机、注意力和运动有关的神经递质。70-80%的多动症儿童在服用这些速效药物时,多动症症状减少),注意药物依赖问题;非兴奋剂:阿托莫西汀、胍法辛和可乐定。作用不如兴奋剂快,但可持续24小时。
运动对孩子注意的积极调节作用:运动可产生多巴胺,促进血清素的分泌。药理作用和兴奋剂相似。