用两个指标来衡量：HRV(心率变异指数）和皮肤电反应，原理是心脏跳动和情绪有关和皮肤电阻
看曲线的波动幅度和形状，身心完全一致，是儿童
一个人用测试法测出既是躯体型也是情绪型，说明接受信息的状态还是很好的，用生物反馈仪进行测后发现幅度（高峰和低峰距离）很大、频率很高，处于奔溃的边缘，这个说明信息过载，需要做催眠改善状态。
情绪型的人做测试后躯体电阻曲线会上升，但上升后不下来，就是说没有波幅，皮肤电阻可以理解为躯体的反应性，成年人一般有一个基线，高过3-5倍时有明显的问题，1-2倍正常，如果过高，说明紧张了，比如一个小孩高过了10倍说明完全紧张，如果成年人高到5-10倍说明理性过强，一条直线的高情绪状态，要结合年龄，职业来综合考虑。
心率变异指数可以直接理解一个人的情绪状态；
