影响桥或者躯体感觉的连接桥梁（年龄回溯）
操作方法：简单的眼光凝视诱导
在你的正前方的稍微靠上一点的天花板上，然后找到一点，将你的注意力集中到那一点上，当你将注意力集中到那一点的同时，开始做三个深呼吸，来，吸气，好，呼气加倍的放松（做3次），我们先做个5到0的加深，好，过一会我会从5向下数到0，随着我每数一个数字你都会加倍的放松，当我数到0时你就会完全放松，进入更深的催眠状态，更深的睡着，好，5，加倍的放松，4 加倍的放松，好，3 加倍的放松，2加倍的放松，好，1加倍的放松，0完全放松更深的睡着，完全放松，好，你做的很好，现在去体会一下你身体，你刚才找到的那个部位的感觉，好好去体会一下，过一会我会再次从5数到0，随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，进入到更深的催眠状态，同时你的潜意识会找到那个时间那个事情，找到一些画面，那段记忆和身体这个感觉是有关系的，是引起身体不适的那个原因，让这个画面自然而然浮现出来，好，5加倍的放松，4加倍的放松，好，3加倍的放松，2加倍的放松，1加倍的放松，好0完全放松更深的睡着，现在看一下，你看到什么了，那是什么样一段记忆，那是在什么时间，在哪里，发生了什么？当时还有谁在一起，你的想法是什么，你的感受是什么？好你做的很好，好过一会我会从0向上数到5，当我数到5时你就会睁开眼睛完全清醒，好，0更深的睡着，安全放松，好，1越来越清醒，2越来越清醒，3当我数到5时睁开眼睛完全清醒，好4来做个深呼吸，吸气，好，5睁开眼睛完全清醒，好，做的很好。如果喜欢在这一点上不断的深入，那就叫做躯体感觉的连接桥梁，是一种方式去找到那段记忆相关的年龄时段。
