注意力关注阶段：

• 0-3岁：保护和启蒙
• 养和育的过渡与平衡：生理基础和健康
• 作息和生活习惯的养成
• 安全感的建立和家庭安全氛围
• 大脑在感觉周围不安全的情况下很难专注在做事情，随时要逃跑
• 父母的关系和谐或争吵都会影响孩子的安全感

• 4-6岁：规则意识和自控力
• 规则意识自控力的正确认知
• 重要性的认知
• 正面培养规则意识自控力，不要有负面的认知和情绪
• 例如小合唱，让小孩子有规律和规则地去培养，遵守自己要完成的部分
• 孩子可以体会到游戏的乐趣，同时学习遵守游戏的规则
• 系统培养：家庭奖励积分计划，改进行为模式
• 抗干扰的正确打开
• 孩子自控的意识还不强烈，不应该让他接受干扰
• 在吵杂的环境下，大人可以专注，小孩子很难，长期下来造成不好的影响

• 7-9岁：学科专注
• 坐姿势力和注意力
• 学科兴趣的保护和培养
• 自我效能的培养：关键
• 尽量不要打击，挑刺
• 要熏陶
• 如果ren