朱老师开心我也开心。
心理工作者也一定会有坏情绪。
适当的时候有适当的情绪。
伴随情绪会有相应的躯体反应，这时候进行针对性的身体调节可以更好地让情绪流动。
朱老师喜欢用意象来调节情绪。给情绪一个意象，想像它变化，引导它转变。
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[展开全文]如何调节情绪
[展开全文]如果来访者zan'shang
[展开全文]咨询师不是没有情绪，只是比较擅长调节情绪。管理情绪的目标是让情绪更适当。调节情绪方法：情绪认知，意象，呼吸，身体调节。过渡压抑不利于身心健康，需要在当天处理。
[展开全文]朱建军专栏：朱言·建瓴
第五期：心理咨询师如何处理个人情绪
1、心理咨询师不是没有消极情绪，只是比较擅长调节情绪
2、【欣快症】感情呈现出一种病态高涨的状态
3、管理情绪的目标，让情绪更适当
4、原始情绪：喜悦、愤怒、恐惧、悲哀、厌恶
5、【移情】来访者将过去的情感投射到咨询师身上的过程
6、情绪会伴随很多躯体反应
7、身体调节会帮助情绪更好地流动
8、意象也有助于情绪调节
9、咨询中咨询师的情绪要当天处理
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