不专心（什么时候不专注）上课、读书写作业、吃饭、不容易入睡

（看电视不专心，玩平板、玩手机不专心）

专注力有问题，还是专注力用错地方了

动机提升：

专注力表现：

找出孩子的优势、能力

问题（其实是状况）

1. 持续性专注力
2.  

张许东老师

集中型专注力

选择型专注力

交替型/转换型专注力

持续型专注力

分配型/分散型专注力

先提升优势，拔得更高，让孩子有值得骄傲的点，和同龄人比，然后他会有动力去提升自己的短板。

孩子思考速度比老师讲课速度快，所以孩子会多动。那可以和老师商量，课上多给他抛一些问题，让他有问题可以去思考，去举一反三。