赵芳:6-12岁孩子正面管教
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任务4: 第02节 负面情绪,真的很可怕吗?
1、负面情绪的积极作用
2、怒怒、忧忧、厌厌、怕怕
3、真正可怕的是没有释放的情绪
为什么我们不能容忍负面情绪?我们对负面情绪的解读
我们曾经的伤害
正面管教:感觉好才能做得好。就是被理解,而不是单纯的快乐。
为什么不能容忍负面情绪?
因为我们对负面情绪的解读。
适当表达愤怒和讨厌可以让别人清楚自己的界限在哪。
愤怒可以表达自己的力量。
愤怒是有作用的,显示力量。《自卑与超越》负面情绪不可怕,可怕的是不允许。
授课老师
赵芳老师
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