任务16：什么是认知行为催眠（中文）
一、我们的专有模型-建立在CBH的三个认知行为方面，综合附加的三种方式
1.多模态（情感、行为、认知）催眠疗法与CBT干预的整合（例如ABC暴露催眠治疗）
2.来访者的问题为“自动负性自我催眠”的概念化-而治疗专注于“去催眠化”。
3.一个健康的集合情感（affect)、行为 (behaviour)和认知(cognition)的目标（情感、思想和行动是整合的而不是分裂的）-愈合这些系统&领域之间的“分裂”。
二、催眠CBT-关键概念
1.认知行为-三个方面。
催眠的认知行为理论。
CBH-概念化（对问题的理解）。
CBH-干预（治疗&技能培训）。
2.多模态。
CBH-是“多模态”的-涵盖情感、行为和认知（ABC)--评估和治疗的目标设置在所有三个有机体的反应中。
目标是情绪、行为和认知的整合功能（系统不是分裂的！思想，感觉和行为都是“一个”，比照流状态）。
3.技能训练模型。
具体情况的变化：针对具体情况的改进。
变化的泛化：目的为泛化到各种情况下的提升+预防复发。
4.使用催眠中的意象重新调节&训练神经系统。
（生理心理学、神经生理的再培训--在各种不同的情境中（大于号）泛化，（新的有效的图式和反应）
5.重点是目前和未来-不是重塑过去。
催眠是用来创建新的内陷记忆和反应来应对未来挑战-参考Padesky（旧系统vs新系统），Korrelboom（记忆相竞-COMET)。重塑最近的记忆，是方法的一部分，作为制造对抗记忆。
6.概念化与干预：两个额外的概念。
- 消极的自我催眠概念化（负性的自我暗示）。
- 去催眠化技能训练（认知距离化&认知解离）
三、Hypno-CBT治疗计划草案
- 对来访者和其呈现的问题进行初步 评估（并同意目标）；
- 关于催眠，CBT和问题性质的心理教育；
- 识别问题的关键触发情况；
- 使用症状模态的BASIC模型评估触发情况；
- 驳斥（弱化）消极认知（信念、规则、思想等 ），使用思维扭曲、证据、利弊等 ；
- 识别替代的积极情感、行为和认知（ABC)；
- 植入并强化积极的情感、行为和认知（ABC），使用催眠等 ；
- 同意会议之间的作业，例如：自我催眠、行为实验、情境暴露等；
- 反馈、评估和重复干预。
