意志:有意识地确定目的,通过克服困难和挫折,实现预定目标的心理过程。
动机冲突的形式
- 双趋式冲突:都想要
- 双避式冲突:都不想要
- 趋避式冲突:又想要又不想要
- 双重趋避式冲突:两件事件,每件都各有利弊
意志的品质
- 自觉性
- 果断性
- 坚韧性
- 自制性
心理咨询师基础培训课程
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意志:有意识地确定目的,通过克服困难和挫折,实现预定目标的心理过程。
动机冲突的形式
意志的品质
青春期需要同伴的认同,社交技能,社会化没有学好。
大众传媒影响者人们的社会化,如过分报道极端负面事件
做咨询时,了解儿童青少年的语言体系,尊重和接纳。
自己和自己的关系
自己和他人的关系
自己和事物的关系
爱情、婚姻与家庭部分是上世纪五六十年代美国的研究理论,需要结合现在新的理念去理解,所以这部分最不重要。
情绪种类
情感种类
情绪(emotion)和情感(feeling):人对客观外界事物的态度的主观体验,是人脑对外界事物和主体需要之间的关系。
情绪是过程
情感指内容,更稳定、深刻、持久。
情绪和情感的功能
马斯洛Maslo
需要层次越低,力量越强
需要:对有机体内部不平衡状态的反映
动机:为了解除不平衡的状态,采取行动的动力。动机在需要的基础上产生。
内驱力、诱因和情绪也都会激发活动的动机。
定势
行动/行为:
注意的特征:
起伏或动摇
分散
注意:心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
注意不是心理过程,只是伴随心理活动的一种状态。离开了心理过程,注意也就不存在了。
注意的种类
意识:觉醒状态下的觉知(觉察)
无意识:
睡眠四阶段
快速眼动睡眠 REM: 梦发生于此
10,20,40,10,5~10-40
梦的特点
梦被剥夺
补充马斯洛的几个观点
1基本需要的满足是有条件的
2自我实现并非等于利己主义,忽视对人生的义务和贡献与自我实现是不相容的。“自我实现的人是利他的、奉献的、超越自我的、社会性的人”
3“具有这样(较高层次)价值观的人会成为殉难者;他们为了某种理想或价值,将牺牲一切。”
基础心理学的研究对象及内容:
研究人内在心理想象,内部对影响进行加工,又是怎么形成决策,最后成为自己的行为。
有认知、
心情不好:注意力、记忆力都会减退,做事不积极,不积极到一定的地步。
eg:急性子和慢性子,有认知,减少误解。
产生出生的孩子不同,家庭、环境和各种影响。个体如果觉得过不好,那么想办法让自己过得更好。原生理解过去的事情,对你的影响。
普遍意义的心理现象,不符合现实和逻辑,基础的心理学的理论。
内容和研究对象。研究心理想象,发生、发展和规律的科学。
基础心理学:相对正常的成年人的心理现象。
发展心理学:从婴儿期到生老病死。
心理过程:启示 经过 结束
心理特征(人格):需要、动机、能力、气质(很难改变)、性格(随环境改变);
简单说:知情意和人格
生活之所以这么痛苦,是因为选择太多。
心理辨析:
别祸害被人,也不被别人。能够真正的实现自己。精神世界的成长,蜕变是痛苦的,相信自己、接纳自己、成为自己。
内涵越丰富(如透明胶带比胶带多了一个属性),它的外延就越窄(叫做透明胶带的事物比胶带少)
问题解决的心理过程(华莱士,1926。补充)
-准备阶段:筛选与问题有关的想法,分析
-酝酿阶段:直接解决,或先搁置酝酿
-明朗阶段:顿悟,找到某种解决方法
-验证阶段:验证是否能有效解决问题。
2016.08.19 健康中国大会 医师节
22各部委和10个部委文件
北京师范大学 MPA
70多年期,世界卫生组织,大健康三位一体,身体+身心+社会。一患三医,医生+临床心理+社工
95年以色列 儿科医生 儿童心理学家 钢琴音乐会
心理科有摄像团队,播放团队,技术团队。
脑科学的组织,脑移植,神经组织能否再生。
不在乎你背景如何,不在乎你出身如何,不在乎你原来学了什么,在乎你有没有真才实学,掌握最新的科学。
10个方面:
什么是心理学 :研究人的大脑运动的科学
什么是心理咨询:提供心理学的临床服务
临床心理学和犯罪心理学
心理咨询的性质:是什么:抽象、提升、问题。自主性、学习性、实效性。
痛苦的进来,高高兴兴的离开。倾听、共情、注意力的转移、面质。在你的身上是不是也有你妈妈的身影。
学习性:不断启发来访者学习新的问题,新的认识,新的环境,产生新的行为。(条件:不是思想工作,不是灌输。患者自愿求助,不要管束,不要包打天下,包治百病,什么样的行为都能改变的和精神病人不一样。
实效性:生理和免疫的指标。可以发表的,客观的结论。
类似于医学专业。理论和实际结合。见习,实习,个人成长。
1、资料的收集与占有;
2、参加学术会议的信息交流
3、与行业的高手过招:参加国际交流
4、外语的准备---细水长流
5、个人素质的提高:性格的培养、分析问题的能力
6、时间安排的高校:效率手册、思维树。
【只有会学习才能登上高峰】
精神分析流派
弗洛伊德的意识三层次理论
1856-1939(83岁):奥地利精神病医生,精神分析学派的创始人。
潜意识、前意识、意识
亲密、承诺、激情
艾姆斯窗。艾姆斯梯形窗(Ames Tripezoid Window)
老年听觉丧失的范围从高频逐渐向中低频发展。(吵架的声音听不到,沟通用低频声音)
听觉器官:耳廓、外耳道、鼓膜、听小骨、内耳
声波-科蒂氏器官-颞上回和颞中回
辣是一种痛觉
孩子出现问题,有可能是感觉统合问题,需要测试识别。
授课老师
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