如果説、不説都不分开，是高情绪型的反应。它一下子反应不过来。

如果家长包办过多，被过度保护。什么事都可能受到伤害。

躯体型更有优势这个说法是错误的。各有各的好。

情绪型的人是自我鞭策型，永远在准备。好学生基本就是这类型的。

真正成为大企业家的多数是高情绪型的人。躯体型的人可能会被挂。

躯体型的人有情绪型的部分就很好。弹性强要训练。

雅各布森发明激进式放松技术

缓解肌肉紧张，精神跟着变好。心身医学。

渐进式放松不是重要的诱导技术。它是一个加深的技术。是个次级诱导技术。对躯体型和情绪型的人都有效。重要的是要保持简单，不要加进太多的东西。

特点：用语言引导。对应急产生的紧张焦虑十分有效。

对抑郁性的人不宜直接对他做，对焦虑的人可以这样做。在高科技行业中，可以做，十分有效。对阿里、腾讯的公司有效。对抑郁的无交往。

情绪型的人不敏感，打针不着得痛。

技术要全面。

技术不提高，要活得久也行。哈哈。

今天我们第一部分呢先跟大家回顾一下前两讲讲的内容，然后就是一些思考和练习题，好吧，那现在第一个就是关于手指分开的测试，这有个多选题。嗯，关于正确的是第一是一个暗示改善性测试的方法啊，然后这肯定没问题，第二个直接按时时手指分开说明有躯体的感受性，这个没问题的啊。谁不说话时候直接有分开，说明有情绪性的暗示感受性就是你在右手的时候是直接跟他说。就分开了，这就是曲体性的还是干性，这是对于直接信息有接受性。那在不说话的时候，我是前面因为说过了。后面不说话他才有反应，这就叫情绪性暗示还是性，而并不是说你拿起手来，你什么都不说，他就会分开，这不是一定是你先做了直接的暗示以后。再拿起他的左手，然后看他没有分开，这才叫做情绪性的暗示感受性那地就是呃右手和左手都不分开，说明人没有按时感受性，呃，这是不对的。如果你直接说他不分开，然后你不说的时候，他也不分开这是他这是高情绪性的暗示感受性，说明他处理的时间过程，身体的反应性很弱。所以这个时候的概述性叫做高情绪性，就是比间接接收更弱一点，让他基本是你看不出来具体的反应，所以呢我们在这个具体和情绪性的时候，我们看那张图，回顾那张图的时候，你会发现他是情绪包裹着，身体包裹在里面过度被保护的，他身体的反应性就更弱一点。所以这样的事情在生活当中也很常见，就是如果这个孩子被很好的呵护，保护，爱护，关心，事事都能够帮他处理的很好，这样的情况之下，这个孩子就显得比较弱小，甚至是是比别的孩子更弱一点，遇到点困难他就会撤掉，因为他被过度的保护。所以被过度保护的孩子另外一个倾向就是他身体的强度也不够，就不能在外面发生个人冲撞，任何小的挫折都会伤害到他，所以什么事情都可以成为伤害，所以那就会更容易受到伤害，就更加保护，越保护就是越容易受伤，这就是一个负面的循环出现，所以过度保护会让自己的身体变弱啊，所以呢呃就形成一个小男生手瘦的啊。做事情们对的，但是不肯犯错，这都是很大的问题，好吧，好的，那我们下一道单选题关于暗示感受性的错误的事啊，第一个是人类接受信息的方式，这肯定是对的，有躯体性和情绪性两种方式没问题，两种暗示感受性各有优势啊。这解释大家经常会有一些疑意，那地区体型二是改善性。呃，去体型的暗示感事情更有优势，经常大家认为说具体会更有优势，因为这社会上更倾向于接受那些呃外向一点的表达一点的，更多的肢体表达，说话的时候手阻挡，然后呃开心起来的哈哈大笑。对那些内向一点点，羞涩一点的，更倾向于在那里做思考，这样的人呢，大家觉得他们不够乐观，甚至是说你不够正能量一点，所以你需要正能量。那其实呢这两种20块就行，是更有优势的，我们需要有一些人。能够真正的很冷静，乐于思考，然后呢胃经常去想到未来不光是有哪些可能更有哪些问题存在，所以防患于未然，经常想想到明天可能会发生什么问题，我如何去准备。那具体型的人经常会比较正能量，他想到了未来，我们说高区体型的人，我们说一点就是标准的高点的具体性，他想到的未来都是可以的，那我创业一定成功，我考试我不复习，一定考得好，那情绪型的人他可能是更倾向于说还有哪些不会的，我还有哪些窟窿要补齐。所以还有这点不会的，我一定要做好，尽管是我已经准备到百分之百了，我觉得我还要努力的空间，所以这样的人是自我鞭策性的，就是他已经做的很好了，还不满足。所以永远会觉得会有问题出现，所以他永远在那里未雨绸缪，不断的准备这样的人。159的学生，好学生基本都是这种。所以基基本上是最优秀的学生，都是情形的人，嗯，他们不会说学了一点说啊，这个东西我都会啊，没问题了，ok，但是呢真正能跑去创业的自己做事情的人很多都是具体性的人，因为他们自己去创业了啊，就去做了，不要想那么多。但你记住了，真正的大企业家做的特别好的都是高情绪型的人，因为什么？因为他们走极端，完美主义强迫症，所以他能够遇到你见到所有的风险为我去准备，那多数创业者都挂了，因为什么他是这么乐观，那自己乱没问题了，我跟他一谈，他们肯定都赞助我啊，都是我投资的这个项目这么好，没人不不会喜欢的。所以他们半路挂了很多啊，基本上说那些一直在一直在觉着哎呀，下一个下一个浪潮可能我就是被打残案钱了，所以我要继续准备我第二代产品，第三代产品我下一步怎么做？所以他有不会不断努力，所以这就各种各的好处，情绪型的人的启动啊，不仅是但是呢。他死的慢，这几个人启动快死的很快，所以这就是各有各的好，那最好是什么呢？你有情绪的那部分，同时你把具体这部分能够充分发挥出来。Ok这是特别重要的，你有你主要是一个具体的部分，但是你用情形这部分头脑去面对那些危险复杂的事情，所以我们每个人这两部分都有，因此我们说动力催眠不是说你要变成一个曲奇的人，或者是变成一个情绪性的人是那你该是一个二逼青年的时候，你就欢乐好了，那你要认真仔细去筹划未来的时候，你要认真起来用动用你的大脑。深刻的批判性思维，逻辑性思维那部分，这样我们叫做弹性的能能力就做动力层面就是在训练我们的弹性能力，ok。最近的这个你的答案是呃他做的是去暗示办事情更具有优势啊我是我是和身体心理失调是先有关系的重起肿起来诶，结果心理问题得到解决了，甚至很多生理的问题也得到解决了，所以呢c他将心理学的原理引入到医学的实践当中。是的，所以这是后世成为新生医学，现在很多医院开了新生一些科啊，就是他老人家的功劳好了。是职业层面，是重要的诱导技术，渐进式放松的技术。他可不是一个诱导的技术，它是一个诱导，但是是一个很刺激的诱导技术，因为它很弱，他只能从现在这个状态慢慢慢慢慢慢更放松一点，所以直接缓的诱导技术是你要现在这个状态下现在提高一下再拉下来，有这样的。有这样的节奏，这个深度才能提高，那只是过来你就催眠，你闭上眼睛听个音乐，放松放松，再放松，其实是一个比较业余的状态，那或者是说我不在乎你的深度，像一些加类型的人其实深度在对他们来讲无所谓，所以你毕竟也放松一下，我就直接给你暗示了，所以这并不是一个职业，是催眠师要做的事情，我说那些大专家人家不是催眠是人，是医生教授ok。所以这不并不是一个以催眠为生的这样的人，因此他们不需要，但是职业层面是一定要先把状态拉起来，你再用一个渐进式放松的技术，这是一个刺激导的技术或者是一个加深的技术而用好吧。所以这道题是d。好，下面一道题关于间接式放松技术正确的是啊。哎，你做的静静的放松是可以的，包括在内块和证件当中哎也有身体一层一层的扫描身体，让自己放松好了，他们说这个内棺证件特别有效。在哪里做实验呢？在硅谷，在这个高科技的行业当中，其实每天忙的要死他们那个东西可以减少百分之支出，而且十分有效，那你看好了。对谁有效很重要？对硅谷，嗯，对这些高科技的企业，对一些创业企业，那在我们中国来说，那就是对腾讯的办理了，这些员工一定是有效的，好吧。所以你对那些抑郁症的人群就是团体说咱来进行放松吧，来放松扫描身体，扫描身体，但是感觉ok，但是真正有什么效果很难讲，因为他们很放松，他们是紧张不起来。那对于渐进式放松的这个技术错误的是啊，错的是什么？进去是放松是一个重要的刺激诱导技术，这是没问题的，一定是次要的，刺激的曲体性和进行两种暗示感受性。都会有很好的效果，这是没问题的，因为这部分具体情绪，所以我们在做的时候在做进行方程的时候，你要你要涵盖住两部分人，第一个你要说缺体性内部的话，说具体的也就是身体上的指令，所以身体是放松是指在身体的所以说具体问你，你的身体完全放松，哎，大腿的肌肉在放松，小腿的肌肉在放松，你说肌肉的放松，这是身体的指代具体的代触性这一部分。同时那些更加平静诶，你说情绪上更加平静，所以你把具体和情绪这两部分都涵盖到。因此在做间隙时放松技术的时候，你不能单独纯的说说，十分愉快，快乐，幸福美满，你说的都是感情绪上的感受啊，对身体的感受没有，那如果你单纯的说大腿的肌肉在放松，小腿肌肉在放松，脖子肌肉再放松，手臂肌肉在放松，你说的全是放松。你说肌肉的放松对你的行不行的人，那些情绪性就是这些总部研究部分的人，你跟他说放松他是没感觉的。对了，因为他的身体被包在里呢，他其实是感受不到的，所以他说打个针没有什么疼吗？真的，结尾有什么疼我没有事啊，但是各个口子，哎呀，不要叫了，贴个不干胶就可以了。天都不干净就可以贴个创可贴就可以了嘛，ok，但是没事的，那个只要碰一点就疼啊，你没碰到他都疼，上班天天这儿疼，那儿疼。Ok，这就是天天就身体疼那个偏向于具体性的人，尽管疼也忍着，心里忍忍已经没感觉了，你轻轻的感受一下，好不好？所以对于情形的人就是你们就是你们的正事儿，你说这个东西就这个就花钱让我做催眠，我不如回家听个音乐好吗？所以这个方式对他无效，所以如果你只学了个健身放松来个人就给他放松作案室。 有死光就光色，大家都是光色有能量，颜色有能量啊，不同颜色代表不同的能量，那是你的观念啊，我要乱讲，因为每个人的倾向性是不一样的，所以呢不要甚至说不仅不要选择颜色，练颜色都不要给，就不要直接植入一个颜色给他，这是你这么放松的时候，他会说，哎，我感觉到有一束白光照的，我的身体上，哎，我感觉有一种黄光照德的身体上。Joke那是他自己来的，这就是自发性，自主性，这个特别好，你要规定一个东西。你特别麻烦不要再想白话还不醉我还不要再想白话还不醉，我还得改成紫国，你就在很搞得很混乱，是不是很崇拜他没改过去，他就是很混乱，这个时候你在制造问题，而不是在解决问题，所以那怎么办呢？那我怎么知道我不是你想的什么光没有，那你再诱导他不可能没想到过，你在诱导他想象过，他没想到光觉得还很挫败，我也没想到光，所以不要这么搞你是怎么办呢？闭嘴不说，你是说最简单的啊，精神放松，情绪平静就ok，这是最重要的一个事情，好了，d对于包括奔汗啊包括奔汗啊包括，暗示，暗示催眠嘛，包括奔汗啊，就说啊，催眠就暗示了。大师做到最后侧面就是20啊，然后出入门的做催眠，那就是技术怎么又到最重要，所以这人一直在谈怎么做诱导的时候。那一定是出入门的，哎，这个做技术多强啊，那个诱导技术多强啊，这个诱导以后他们一定进得很深。一起起作用了，真正的大专家啊，权威什么暗示是什么？有道都都不用我我我说了就留了，我说什么他做什么，人家大事都可以直接说了，所以呢我们前面讲过了。只要你技术不提高，回了就就可以那对我好就行，就有人信你啊，当然这是迷信。我没有笑啊，就心里还是有效，但是记得心理暗示有效，好吧，好了，单选题关于直接是的方法，正确的是，正确的是暗示，就是暗地里说，不明说。悄悄属记住，2是从来不是暗地里说的暗示按着。或者翻译过来就是建议他不是暗地里说的好吗？尤其是直接还是那些各种明明白白的说嘛，所以你好了，这就是直接暗示怎么行啊，好了走起来，你看这就是直接暗示，特别明确的直接暗示好了b直接告诉来访者应当如何反映，直接调整者，调整来访者的感受和行为，这件事特别明确，这就是直线式的定义，我告诉你啊，就是我在微博自信，现在自信了，出门儿你就更自信啊，你一看到陌生人你就感觉很兴奋，你更自信，你就跟他说话。这是之前是好c可以充分的发挥来访者的自主能力的方法。 dKd可以赋能来访者，让他感觉到更多的自主性能，所以呢c直接把b直接告诉来访者应当如何反应，直接调整来访者的感受和行为，这就是直接暗示的定义ok。那下一步我们会继续来讲这

身体感受性过弱，高情绪感受性。情绪包裹着身体，被过度保护的。

一个孩子被过度保护，他遇到困难就会撤掉，任何小的挫折就会伤害到他，越保护越容易受伤。

职业催眠师需要把状态先抬起来，然后再放松。

抑郁的类型，你给他做渐进式放松，不能解决问题。抑郁是紧张不起来。

情绪型的人对痛觉更不敏感，因为他们的身体被包裹在里面，他们感受不到，天天叫身体疼多半是躯体型的人。

躯体性的人，很适合渐进式放松。情绪型的人则相反。

不要植入颜色给他，尊重他的自发性自主性。

心理暗示有效，暗示就是建议，直接暗示就是直接告诉来访者应该做什么，直接调整来访者的行为和反应。